{"id":104189,"date":"2019-04-01T21:40:10","date_gmt":"2019-04-01T20:40:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.philippeau.eu\/blog\/?p=104189"},"modified":"2019-04-01T21:49:07","modified_gmt":"2019-04-01T20:49:07","slug":"balade-a-velo-la-premiere-de-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.philippeau.eu\/blog\/balade-a-velo-la-premiere-de-2019\/","title":{"rendered":"Balade \u00e0 v\u00e9lo, la premi\u00e8re de 2019"},"content":{"rendered":"

Balade \u00e0 v\u00e9lo<\/h2>\n

Hier dimanche 31 mars, je me suis boug\u00e9 un peu. L’activit\u00e9 physique est recommand\u00e9 pour tous, mais elle l’est peut-\u00eatre encore plus pendant et apr\u00e8s un cancer. D’apr\u00e8s ce que j’ai lu, ce qui font du sport ont plus de chance de ne pas r\u00e9cidiver. C’est donc important. H\u00e9las et c’est un comble pour quelqu’un qui voulait \u00eatre prof de gym \u00e9tant jeune, j’ai rarement la volont\u00e9 de me bouger seul. Le beau temps aidant les douleurs sont plus supportables. L’esprit plus l\u00e9ger et \u00e9merveill\u00e9 par la beaut\u00e9 de la nature, j’ai eu envie d’en profiter. J’\u00e9tais pr\u00eat \u00e0 partir marcher, mais mes yeux sont tomb\u00e9s sur le v\u00e9lo. Un coup de pompe dans les deux chambres \u00e0 air et me voil\u00e0 parti pour ma premi\u00e8re balade \u00e0 v\u00e9lo de l’ann\u00e9e 2019.<\/p>\n

Ne pas se surestimer !<\/h2>\n

Nous avons vraiment de la chance d’avoir si beau et chaud ces derniers jours. Il est vrai que le r\u00e9chauffement climatique n’a pas beaucoup de bons cot\u00e9s et l’on peut d\u00e9j\u00e0 le constater en observant la nature. Par contre je suis tellement mieux avec cette m\u00e9t\u00e9o qu’\u00e9go\u00efstement j’en redemande. Je suis bien, mais ce n’est pas une raison pour surestimer mes forces. Volontairement pour cette reprise je me limite \u00e0 5,5 km, ce qui avec les petits d\u00e9nivel\u00e9s est bien suffisants. Je ne tenais pas \u00e0 avoir trop mal aux jambes aujourd’hui.<\/p>\n

Une petite galerie<\/h2>\n

Comme j’avais mon t\u00e9l\u00e9phone, j’ai pris quelques photos de ma belle campagne mayennaise que je partage avec joie avec vous. Pour ceux qui me connaissent vous ne r\u00eaver pas, ce n’est pas un poisson d’avril j’ai bien \u00e9t\u00e9 faire du v\u00e9lo. J’esp\u00e8re garder cette petite flamme de volont\u00e9 et refaire \u00e7a chaque fois que les conditions seront r\u00e9unis. En attendant je vous laisse avec ces sc\u00e8nes de nature mayennaise immortalis\u00e9es dans mes photos.
\n\u00c0 Bient\u00f4t ou plus tard \ud83d\ude42<\/p>\n